Skip links
التعافي بعد زراعة الشعر

9 تعليمات لتسريع التعافي بعد زراعة الشعر

whatsapp banner

تعد عملية زراعة الشعر من أفضل الحلول المتاحة التي تعالج الصلع والفراغات الناتجة عن تساقط الشعر، ولكن نجاح العملية لا يقتصر فقط على التقنية المستخدمة أو خبرة الطبيب، بل يتطلب أيضًا الالتزام بتعليمات العناية والتعافي بعد زراعة الشعر لضمان أفضل النتائج، فإن فترة التعافي بعد زراعة الشعر تتضمن عدة مراحل مهمة، وحتى تمر هذه المراحل وتحصل على النتائج التي ترغب بها تابع معنا المقال التالي في تركي هير.

ما هي مدة التعافي بعد عملية زراعة الشعر؟

مدة التعافي بعد زراعة الشعر تختلف من شخص لآخر وتعتمد على عدة عوامل، ومن ضمن هذه العوامل مدى كفاءة الطبيب وخبرته في مجال عمليات زراعة الشعر، الصحة العامة للمريض، ومدى التزامه بتعليمات ما بعد العملية.

whatsapp banner

وتمر فترة التعافي بعد زراعة الشعر ببعض المراحل الأساسية التي لا تختلف في ظهورها ولكن قد تختلف في مدتها حسب الحالة، حيث تتراوح مدة التعافي بعد زراعة الشعر من عدة أسابيع إلى عدة أشهر مع مراحل من التقدم في نمو الشعر.

  • في المرحلة الأولى التي تبدأ مباشرة بعد العملية، تستغرق فترة التعافي الأولية حوالي 10 أيام إلى أسبوعين، وفي هذه الفترة تظهر بعض الآثار الجانبية المؤقتة مثل الكدمات البسيطة، الاحمرار، والتحسس في فروة الرأس، لكنها تختفي مع مرور الوقت وعادة ما تختفي آثار الاحمرار في خلال شهر من العملية.
  • في المرحلة الثانية وهي من الأسبوع الرابع تقريبًا يبدأ الشعر المزروع في التساقط وهو أمر طبيعي، والتساقط لا يدل على فشل العملية، بل هو جزء من دورة نمو الشعر الطبيعية، وقد تظهر ف هذه المرحلة أيضاً بعض القشور على الفروة لكن لا يستدعي القلق لأنها تتساقط بمرور الوقت وبعد غسل الشعر بالطريقة الصحيحة.
  • في المرحلة الثالثة التي تبدأ من ثلاثة إلى أربعة أشهر بعد العملية، تبدأ البصيلات في الاستقرار بشكل كامل في مكان الزراعة وتبدأ القشور أن تختفي، بينما يواصل الشعر نموه بشكل تدريجي وقد يختلف وقت نمو الشعر في هذه المرحلة من شخص لآخر حسب طبيعة الجسم وحالته الصحية.
  • في المرحلة الرابعة والتي تبدأ بعد حوالي 4 إلى 6 أشهر يبدأ الشعر المزروع في النمو ويظهر الشعر الجديد بشكل طبيعي في المناطق المزروعة، وعلى الرغم من أنه لا يزال في مرحلة النمو إلا أن الشعر يبدأ في الظهور بكثافة أكبر مع مرور الوقت وعليك تجنب حك فروة الرأس إذا كنت تشعر بأي بثور أو تهيج.
  • في المرحلة الخامسة والأخيرة التي تبدأ مع الشهر السادس وتستمر حتى نهاية العام، تبدأ النتائج النهائية في الظهور بشكل واضح وتزداد كثافة الشعر بشكل ملحوظ، وتظهر النتائج النهائية للعملية بعد حوالي 7 إلى 12 شهراً.

نتائج زراعة الشعر قبل وبعد

أهم التعليمات لتسريع التعافي بعد زراعة الشعر

التعافي بعد زراعة الشعر يتطلب الالتزام ببعض التعليمات التي تسرع الشفاء وتضمن لك الحصول على أفضل النتائج، ومن أهم النصائح التي يجب اتباعها:

الابتعاد عن غسل الشعر في الفترة الأولى

بعد عملية زراعة الشعر يجب عدم غسل الشعر لمدة يومين إلى ثلاثة أيام على الأقل لأن غسل الشعر بعد الإجراء مباشرة من أكثر الممنوعات بعد زراعة الشعر، حتى يتم التأكد من استقرار البصيلات المزروعة كما يجب استشارة الطبيب للحصول على تعليمات دقيقة حول كيفية غسل الشعر والتوقيت المناسب للقيام بذلك بشكل صحيح.

whatsapp banner

عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس

التعرض المباشر لأشعة الشمس بعد عملية زراعة الشعر من العوامل التي تؤثر بشكل سلبي على فروة الرأس والشعر المزروع في المراحل الأولى بعد العملية، لذلك من الأفضل تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال الأسبوعين الأولين، وفي حال الحاجة للتواجد في الخارج يجب ارتداء قبعة فضفاضة لحماية فروة الرأس.

اقرأ أيضاً: فترة تساقط الشعر المزروع | وهل يسقط بعد 6 أشهر؟

حماية فروة الرأس من التلوث

خلال فترة التعافي يجب أن تحرص على عدم تعرض فروة الرأس للملوثات مثل الهواء وغيره من العوامل التي يمكن من خلالها أن تُحدث التلوث، حيث قد تؤدي هذه الملوثات إلى تهيج الجروح أو الإصابة بالعدوى، كما عليك تجنب الأنشطة التي قد تعرض الرأس للهواء بشكل عام مثل التواجد في أماكن مليئة بالدخان.

تجنب التدخين والكحوليات

حيث يعتبر التدخين بعد وقبل الزراعة وتناول الكحوليات من العوامل التي تؤثر على الدورة الدموية وتعطل عملية الشفاء الطبيعية، لذلك يجب عدم التدخين والكحول في فترة التعافي الأولى لتحفيز نمو الشعر وتجنب أي تأثيرات سلبية قد تؤخر التعافي بعد زراعة الشعر.

إبقاء الرأس في وضع مرتفع بعد العملية

بعد عملية زراعة الشعر يجب الحفاظ على وضع رأس مرتفع أثناء النوم في الأيام الأولى من التعافي بعد زراعة الشعر، لأن هذا يساعد في تقليل التورم الذي قد يحدث حول منطقة الجبين والعينين، ويعزز الدورة الدموية في المنطقة المزروعة مما يسرع من عملية التعافي بعد زراعة الشعر.

تناول الأدوية التي يصفها لك الطبيب

بعد إجراء عملية زراعة الشعر عادة يصف الطبيب أدوية مثل المسكنات لتخفيف الألم في المنطقة المانحة بعد الزراعة أو المضادات الحيوية لتجنب الإصابة بالعدوى، ومن المهم في هذه الفترة الالتزام بتعليمات الطبيب بشأن تناول الأدوية وعدم تجاوز الجرعات المحددة.

الحفاظ على رطوبة الجسم

وأكثر ما يساعد على ذلك هو شرب الكثير من الماء لأن الترطيب الجيد يعمل على تحسين الدورة الدموية وتوفير التغذية للبصيلات المزروعة مما يساهم في تسريع نمو الشعر المزروع.

تجنب درجات الحرارة المرتفعة

بعد زراعة الشعر يُفضل تجنب التعرض للحرارة العالية سواء من الشمس أو من مصادر الحرارة مثل البخار أو الساونا لأن درجات الحرارة المرتفعة قد تسبب التهابًا في فروة الرأس أو تؤثر على نمو الشعر.

عدم وضع مستحضرات على فروة الرأس

في الفترة الأولى بعد العملية يجب تجنب استخدام أي مستحضرات كيميائية مثل الجل أو الموس أو الصبغات على فروة الرأس والعديد من المنتجات الموضعية التي يمكن أن يتم وضعها على الفروة بدون استشارة الطبيب الذي قام بالعملية لك، لأن بعض المواد الغير مرشحة بعد إجراء عملية الزراعة قد تتسبب في تهيج فروة الرأس أو تؤثر على البصيلات المزروعة.

هل يمكن لبس القبعة بعد زراعة الشعر؟

من المهم تجنب ارتداء القبعة في الأيام الأولى بعد عملية زراعة الشعر وينصح بعدم ارتدائها خلال أول 3 أيام من العملية تحديداً، لأن فترة ما بعد العملية تكون هامة ويجب أن نركز على تثبيت البصيلات المزروعة، وأي ضغط أو احتكاك قد يؤدي إلى إزاحة البصيلات أو إصابتها بالتلف، وبعد مرور هذه الفترة يمكنك ارتداء القبعة ولكن يجب أن تكون فضفاضة وغير ضيقة لأن القبعة الضيقة قد تسبب زيادة التعرق في فروة الرأس مما يعرض المنطقة المزروعة للأضرار أو يزيد من احتمالية الإصابة بالتهابات، ومن الأفضل اختيار قبعة تسمح بتهوية الفروة وتمنع تراكم الحرارة.

وعند ارتداء القبعة بعد زراعة الشعر تأكد من عدم وجود أي ضغط على المنطقة المزروعة، وتجنب ارتداء القبعة لفترات طويلة في الفترات الأولى من التعافي.

اقرأ أيضاً: متى يمكن تغطية الرأس بعد زراعة الشعر وكيف؟

كيف تعرف إذا كان التعافي يسير بشكل طبيعي بعد زراعة الشعر؟

كيف تعرف إذا كان التعافي يسير بشكل طبيعي بعد زراعة الشعر؟

في فترة التعافي بعد زراعة الشعر يتطلب المراقبة المستمرة لضمان أن الأمور طبيعية، وهناك بعض الأعراض التي يمكن أن تساعدك في معرفة ما إذا كان التعافي بعد زراعة الشعر يسير بالطريقة الصحيحة، وهي كالتالي:

اختفاء الاحمرار والتورم

في الأيام الأولى بعد عملية زراعة الشعر من الطبيعي أن تظهر بعض علامات الاحمرار والتورم حول المنطقة المزروعة، وإذا بدأ الاحمرار والتورم في الاختفاء تدريجيًا بعد الأيام القليلة الأولى، فهذا يشير إلى أن عملية الشفاء تسير بشكل جيد وعادة ما يختفي الاحمرار بالكامل بعد حوالي أسبوع إلى أسبوعين.

عدم وجود نزيف مستمر

بعد العملية قد يحدث نزيف بسيط في منطقة الزراعة خاصة عند غسل الشعر ويختفي بسرعة، ولكن إذا استمر النزيف أو كان كثيراً فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة، وإذا لاحظت استمرار النزيف لفترة أطول يجب أن تتواصل مع الطبيب.

تساقط الشعر المزروع المؤقت

من الطبيعي أن يبدأ تساقط الشعر المزروع بعد حوالي 2-3 أسابيع من العملية وهذه الظاهرة جزء من دورة نمو الشعر الطبيعية، ولكن إذا لاحظت أن الشعر بدأ بالتساقط بشكل طبيعي بعد هذه الفترة، فهذا يشير إلى أن البصيلات المزروعة مستقرة وأن التعافي بعد زراعة الشعر يسير كما هو متوقع ولكن في حالة أن تم التساقط ولم ينمو الشعر مجددًا في هذه الحالة يجب الرجوع إلى الطبيب.

عدم وجود علامات للعدوى

يجب أن تكون حريصًا على مراقبة أي علامات عدوى مثل احمرار غير طبيعي، تورم مفرط، ألم شديد، أو صديد حول المنطقة المزروعة لأن في حالة وجود هذه الأعراض قد تكون علامة على وجود عدوى وتحتاج إلى استشارة الطبيب فورًا.

ارسل لنا استفسارك على الواتس اب

متى نعود للحياة الطبيعية بعد زراعة الشعر؟

بعد عملية زراعة الشعر يحتاج الجسم إلى بعض الوقت للتعافي قبل العودة إلى الحياة الطبيعية والأنشطة اليومية، ولكن بشكل عام يمكنك العودة إلى العمل بعد مرور 5 أيام من إجراء العملية، لكن يفضل الانتظار من 7 إلى 10 أيام حتى تلتئم البصيلات المزروعة بشكل كامل وتستقر في مكانها، وبالرغم من أن العملية نفسها لا تستغرق وقتًا طويلاً للتعافي، إلا أن الأيام الأولى تكون هامة وتساهم في ضمان نجاح العملية، لذلك يفضل أن تأخذ بعض الوقت للراحة بعد العملية.

وللعودة للحياة الطبيعية بعد زراعة الشعر بشكل أسرع من المهم الالتزام ببعض التعليمات الأساسية التي تساعد على تسريع التعافي بعد زراعة الشعر وتعزيز نمو الشعر، ومن أهمها:

اتباع نظام غذائي صحي

بعد عملية زراعة الشعر يجب الحرص على تناول أطعمة صحية غنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة فروة الرأس وتدعم نمو الشعر، و تناول الأطعمة الغنية بـ فيتامين C (مثل بعض الفواكه)، وفيتامين A (مثل الجزر والخضروات) والزنك (الموجود في المكسرات والمأكولات البحرية) يساعد في توفير التغذية اللازمة للبصيلات المزروعة.

الالتزام بتناول الأدوية

مثلما ذكرنا مسبقاً أن من المهم تناول الأدوية التي يصفها لك الطبيب بانتظام وفي مواعيدها المحددة، وتشمل الأدوية المسكنات لتخفيف الألم والمضادات الحيوية وقد ينصح الطبيب بتناول الفيتامينات مثل بيوتين أو فيتامين D لتسريع نمو الشعر.

غسل فروة الرأس بالطريقة الصحيحة

من المهم أن تتبع تعليمات الطبيب بشأن كيفية غسل الشعر بالطريقة الصحيحة بعد الزراعة كما يجب أن تكون حذرًا جدًا عند غسل شعرك في الأيام الأولى لتجنب إزالة أو إلحاق الضرر بالبصيلات المزروعة، أما الشامبو يرشح لك الطبيب شامبو طبي يناسب حالتك.

الراحة في الأيام الأولى

تجنب العودة إلى العمل أو الأنشطة اليومية المكثفة بعد العملية مباشرة، فمن الأفضل أن تمنح نفسك وقتًا للراحة والتعافي بعد زراعة الشعر خاصة في الأسبوع الأول بعد الزراعة، هذا الوقت مهم لحماية المنطقة المزروعة من التهيج أو العدوى.

اقرأ أيضاً: العناية بالشعر المزروع بـ 15 نصيحة ذهبية

متى يمكنني السجود بعد زراعة الشعر؟

بعد عملية زراعة الشعر يمكنك السجود في اليوم الثاني أو الثالث بعد العملية حتى تستقر البصيلات المزروعة بشكل جيد ولكن تجنب الضغط على منطقة فروة الرأس لأن ذلك قد يؤثر على البصيلات المزروعة.

والآن بعد أن انتهينا من التحدث عن فترة التعافي بعد زراعة الشعر والأعراض الطبيعية وغير الطبيعية والنصائح التي تسرع من الشفاء، فإن عملية زراعة الشعر مثل جميع العمليات الجراحية الأخرى التي تحصل على أفضل نتائجها بعد الالتزام بجميع تعليمات الطبيب، ولكن إذا لاحظت أي من الأعراض الغير طبيعية التي تحدثنا عنها خلال المقال لا تتردد في التواصل معنا لحجز موعد، وإذا كان لديك أي استفسار أيضاً حول عملية زراعة الشعر بشكل عام يسعدنا أن تتواصل معنا عبر الواتساب.

ارسل لنا استفسارك على الواتس اب

اقرأ أيضاً:

whatsapp banner

"(مطلوب)" تحدد الحقول المطلوبة

هذا الحقل لأغراض التحقق ويجب تركه دون تغيير.

Leave a comment