يقولون في التراث القديم الدارج أن زينة المرأة شعرها، ولكن لأن لا شئ يسير دوماً على ما يرام طيلة الوقت نتيجة ازدياد نسبة الصلع وفراغات الشعر عند النساء خلال الآونة الأخيرة، لذا فإننا في هذا المقال سوف نتعرف على أسباب تساقط الشعر للنساء والطرق المختلفة لعلاجه، فتابعوا معنا أعزائي القراء.
تساقط الشعر عند النساء
يعتقد الكثير من الأشخاص أن تساقط الشعر ليس شائعاً عند النساء أو أنه مشكلة ذات انتشار قليل، ولكن على العكس تماماً، فرغم أن الصلع وتساقط الشعر عند الرجال قد يكون هو الأشهر أو الأكثر شيوعاً، ولكن أيضاً تعاني الكثير من الإناث من هذه المشكلة في أعمار مختلفة، وعلى اختلاف أسبابها فإن تساقط الشعر النمطي الأنثوي أو ما يُعرف بالثعلبة الأندروجينية يعتبر من أشهر أشكال تساقط الشعر عند النساء، والذي قد يبدأ في عمر مبكر جداً، من فترة المراهقة تقريباً، وكلما ظهر مبكراً، كلما كانت هذه علامة على أنه سيكون أكثر حدّة.
أسباب تساقط الشعر عند النساء
توجد الكثير من أسباب تساقط الشعر عموماً والتي تحدثنا عنها من قبل في أكثر من مقال، ولكن إذا أتينا إلى الأسباب التي تكون أكثر ارتباطاً بالإناث تحديداً، والمؤدية لمختلف أنواع تساقط الشعر، فإن من أهمها ما يلي:
- الوراثة، فكما ذكرنا أعلاه يعتبر تساقط الشعر النمطي الأنثوي هو الشكل الأكثر شيوعاً، والذي تلعب الجينات الوراثية فيه الدور الأكبر.
- الاضطرابات الهرمونية خاصةً تلك المصاحبة للحمل والولادة وفترة انقطاع الطمث.
- العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي لبعض الأمراض مثل سرطان الثدي وسرطان الرحم.
- الإجهاد الجسدي الشديد عند تعرض الجسم لصدمة ينتج عنها تغيّرات كبيرة مثل فقدان الوزن الشديد أو الجراحة أو الإنجاب أو فقر الدم.
- الصدمات والضغوطات النفسية والعاطفية الشديدة.
- نقص فيتامينات معينة.
- اقرأ أيضًا: 13 سبب من اسباب تساقط الشعر بغزارة
- اقرأ أيضًا: 11 سبب من أسباب تساقط الشعر من الجذور
الحالات الأكثر عُرضة لتساقط الشعر عند النساء
من الممكن أن تتأثر أي سيدة أو فتاة بتساقط الشعر وتعاني منه في أي سن، ولكن ثمّة حالات أو ظروف معينة قد تكون تلك المشكلة فيها أكثر شيوعاً، ومن أهمها ما يلي:
- النساء فوق سن الأربعين.
- النساء اللاتي خضعن لعلاج كيميائي أو إشعاعي.
- النساء اللاتي أنجبن حديثاً.
- النساء بعد سن انقطاع الطمث.
- الإناث اللاتي اعتدن على نمط تصفيف شعر معين على المدى الطويل مثل التسريحات التي تشد الجذور كـ ذيل الحصان المرفوع والضفائر المشدودة.
- الإناث اللاتي يستخدمن مواد كيميائية قاسية على الشعر.
علاج سريع لتساقط الشعر الشديد
بعد أن تعرفنا على أسباب سقوط الشعر عند الإناث من المهم أن نتعرف على الطرق التي يتم استخدامها عادة لـ علاج تساقط الشعر والتعامل معه، وعليه يجب التنويه أن العلاج دوماً يعتمد على التشخيص وتحديد سبب التساقط ونوعه ومدى شدته، وتعتبر الأدوية من أهم العلاجات التي تكون هي الحل الأفضل في بعض الحالات كما يرشح الطبيب، حيث أنه هو من يضع الوصفة الطبية والجرعة ومدة العلاج وكل التفاصيل، ومن أهم وأشهر تلك الأدوية ما يلي:
- المينوكسيديل.
- الكيتوكونازول.
- الكورتيكوستيرويدات.
اقرأ أيضًا: أشهر 4 أدوية لعلاج تساقط الشعر ونصائح هامة
علاج تساقط الشعر عند النساء بالبلازما
تعتبر جلسات البلازما للشعر أيضاً من أشهر طرق علاج تساقط الشعر عند النساء وعند الرجال أيضاً، حيث يتم فيها سحب كمية من دم المريض وفصل خلايا البلازما والتي تكون محتوية على الصفائح الدموية، ثم يُعاد حقنها في فروة الرأس لتسريع إصلاح الأنسجة وتحفيز نمو بصيلات الشعر، ويحدد الطبيب لكل حالة عدد الحقن والجلسات اللازم لها حسب الحالة ووفقاً لاستجابتها مع العلاج أيضاً، وهي من الحلول التي تعتبر تكلفتها مناسبة للكثير من الناس.
اقرأ أيضًا: حقن البلازما للشعر.. 8 أسئلة وإجاباتها
علاج تساقط الشعر عند النساء بزراعة الشعر
على عكس ما يعتقد بعض الناس فإن زراعة الشعر ليست علاجاً أو حلاً للرجال فقط، فكثير من السيدات اللاتي يعانين من الصلع أو فراغات الشعر أو التساقط بأي حال من الأحوال من الممكن لهن إجراء عملية زراعة الشعر، والتي تعد حلاً نهائياً وعلاجاً طويل الأجل لمشكلة التساقط، وتتم هذه العملية إما بطريقة الشريحة حيث تؤخذ شريحة كاملة من الأنسجة ببصيلات الشعر الموجودة بها من المنطقة المانحة بفروة الرأس، والتي عادة ما تكون المنطقة الخلفية، وتتم زراعتها في المنطقة الفارغة، أو قد تتم بطريقة اقتطاف بصيلة تلو الأخرى وزراعتها واحدة بواحدة بواسطة أدوات مخصصة.
علاج تساقط الشعر عند النساء بالعلاج الهرموني
من الممكن لحالات معينة تكون الاختلالات الهرمونية فيها هي السبب في تساقط الشعر، أن يرشح الطبيب بعض أشكال العلاج الهرموني لإعادة التوازن وبالتالي علاج المشكلة، قد تشمل بعض أنواع تلك العلاجات حبوب منع الحمل أو الأدوية المضادة للأندروجين أو العلاج بالهرمونات البديلة للأستروجين والبروجسترون، ولكن يجب التأكد أن الحالة مناسبة ومرشحة وأن تتم تلك الأنواع من العلاج بحرص ودقة وعلى يد طبيب متخصص، كما يجب الانتباه للجرعة وفترة العلاج جيداً وعدم الإخلال بهم.
اقرأ أيضًا: علاج تساقط الشعر الشديد عند النساء بـ 3 طرق
علاج تساقط الشعر عند النساء بطرق طبيعية ونمط حياة
بالإضافة إلى طرق علاج تساقط الشعر عند النساء التي تم ذكرها، توجد أيضاً عزيزتي القارئة بعض النصائح أو الحيل الهامة للغاية، والمتعلقة أكثر بنمط الحياة العام وبروتين العناية بالشعر أيضاً، وقد تساعد تلك الطرق في العلاج والوقاية من المشكلة على حد سواء، والتي من أهمها:
- استخدام شامبو مخصص لعلاج تساقط الشعر.
- شرب كميات كافية من الماء يومياً.
- إجراء تدليك لفروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية.
- تناول نظام غذائي صحي ومفيد للشعر على المدى الطويل، والذي يجب أن يكون غنياً بالفتيامينات والمعادن الهامة لصحة الشعر.
- تقليل مصادر الضغط والتوتر قدر الإمكان، ومن المهم معرفة طرق التعامل معها وإدارتها حتى لا يكون تأثيرها السلبي على الصحة كبير، بما في ذلك صحة الشعر.
اقرأ أيضًا: أفضل طرق علاج تساقط الشعر عند البنات
علاج تساقط الشعر بالأعشاب
يمكنك علاج تساقط الشعر من خلال الأعشاب التالية:
- يساعد النعناع على زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر.
- تحتوي الألوفيرا على مواد مغذية تعزز فروة الرأس، ويمكن استخدامها لتقليل تساقط الشعر وتحفيز نمو الشعر.
ما هو العلاج الطبيعي لمنع تساقط الشعر؟
يمكنك علاج تساقط الشعر في المنزل من خلال إتباع التعليمات التالية:
- تناول طعام صحي ومتوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الشعر، مثل الحديد والزنك وفيتامين C وفيتامين D وفيتامين E وفيتامين B12.
- يجب الحد من التوتر.
- ممارسة اليوجا للاسترخاء.
- ممارسة التقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل والتنفس العميق.
- تدليك فروة الرأس باستخدام الزيوت الطبيعية.
- يمكن استخدام تمارين العلاج الطبيعي لتحسين صحة فروة الرأس وتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
هل هناك حلول مؤقتة لتساقط الشعر عند النساء؟
هل كل طرق علاج تساقط الشعر عند النساء التي ذكرناها تناسب مائة بالمائة من الحالات التي تعاني من تلك المشكلة؟ بالطبع لا أعزائي القراء، فما قد يناسب حالة من الممكن ألا يناسب أخرى، ويُحدد ذلك بناء على الكثير من العوامل، وعليه توجد أيضاً أساليب أخرى يمكن القول بأنها ليست علاجاً ولكنها حلول مؤقتة فقط للتعامل مع مشكلة الصلع أو الفراغات خصيصاً عند النساء، ومن أهمها بالطبع الشعر المستعار (الباروكة)، والذي قد يساعد على إخفاء تلك المشكلة بشكل مؤقت وسهل وغير مصحوب بآثار جانبية.
يمكنك معرفة المزيد عن أسباب تساقط الشعر الغير متوقعة وطرق علاجه من خلال الفيديو التالي:
والآن أعزائي القرّاء، نتمنى أن نكون قدمنا لكم كافة المعلومات المتعلقة بكيفية علاج تساقط الشعر عند النساء، فالآن يمكنك إجراء تشخيص مباشر بعيادات تركي هير لزراعة الشعر في مصر، كما يمكنك إجراء تشخيص أونلاين إذا قمت بالتواصل معنا من خلال الواتساب.
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
- اقرأ أيضًا: تساقط الشعر الوراثي للنساء | هل يوجد علاج له؟
- اقرأ أيضًا: الحل النهائي لتساقط الشعر وتكثيفه 2023
- اقرأ أيضًا: علاج تساقط الشعر للرجال وتكثيفه بـ 6 طرق
