طريقة النوم بعد زراعة الشعر تكون بالنوم على الظهر مع رفع الرأس بزاوية 30 إلى 45 درجة لمدة 7 إلى 10 أيام بعد زراعة الشعر لتجنب الضغط على البصيلات المزروعة وتقليل التورم، كما يُنصح باستخدام وسادة طبية أو أكثر من وسادة للحفاظ على ثبات الرأس أثناء النوم وعدم النوم على الجانبين أو البطن خلال فترة التعافي الأولى.
نصائح عند النوم بعد زراعة الشعر:
- تجنب الاحتكاك بالمنطقة المزروعة.
- استخدام وسادة نظيفة وناعمة.
- عدم حك فروة الرأس.
- الالتزام بتعليمات الطبيب.
- العودة للنوم الطبيعي تكون غالبًا بعد 10 إلى 14 يومًا.