تُعتبر فراغات الشعر من الجوانب للرجال من أولى علامات الصلع الوراثي بنسبة كبيرة، حيث يظهر تساقط الشعر من الجوانب عند الرجال بشكل تدريجي وقد يتطور إلى تراجع ملحوظ في خط الشعر، في هذا المقال نوضح الأسباب وأحدث طرق العلاج لاستعادة كثافة الشعر من الجوانب.
أسباب ظهور فراغات الشعر من الجوانب للرجال
لماذا تظهر فراغات في جوانب الشعر للرجال تحديداً قبل غيرها؟ الإجابة تكمن في طبيعة هذه المنطقة، ومن أسباب فراغات الشعر من الجوانب للرجال ما يلي:
- هرمون DHT: السبب الرئيسي للصلع الوراثي عند الرجال، حيث يؤثر على بصيلات الشعر الحساسة له، خاصة في منطقتي الصدغين ومقدمة الرأس، ويؤدي إلى انكماش البصيلة بشكل تدريجي، مما ينتج عنه شعر أضعف وأقصر بمرور الوقت، إلى أن تتوقف البصيلة عن نمو شعر وتظهر فراغات في جوانب الرأس.
- العوامل الجينية و تراجع خط الشعر الأمامي: تلعب الوراثة الدور الأكبر في تحديد شكل زوايا الشعر الجانبية؛ فإذا كان الأب أو الجد يعاني من تخفيف الشعر من الجوانب للرجال، فمن المتوقع ظهورها مبكراً وهو سبب فراغات الشعر المفاجئ للرجال الأكثر انتشارًا.
- سوء التغذية وفقر الدم: بصيلات جوانب الرأس حساسة جداً لمستويات الحديد والزنك، نقص هذه العناصر يحرم البصيلة من الغذاء، مما يؤدي إلى ظهور فراغات في جوانب الشعر.
- الثعلبة الذكرية (Androgenetic Alopecia): وهي حالة طبية تسبب انحسار خط الشعر عند الرجال واتخاذ خط الشعر شكل حرف (M).
- التوتر والضغط العصبي المزمن: يؤدي إلى اضطراب دورة حياة الشعرة، وذلك يسرع من ظهور فراغات الصدغين عند الرجال.
كيف تفرق بين التساقط الطبيعي وبداية الصلع؟
الفرق بين التساقط الطبيعي وبداية الصلع يعتمد على الكمية، التوزيع، والعلامات
المعدل الطبيعي لتساقط الشعر
- سقوط 50-100 شعرة يوميًا دون تغيير في الكثافة.
- توزيع متساوٍ عبر فروة الرأس بأكملها.
- يعود الشعر الجديد بسرعة دون بقع أو فراغات.
علامات بداية الصلع
- تساقط أكثر من 100 شعرة يوميًا مع ترقق مستمر.
- تركز في الجبهة أو التاج مع انحسار خط الشعر.
- ظهور فراغات واضحة وضعف في نمو الشعر الجديد.
و يوضح الدكتور أحمد فوزي في الفيديو التالي بالتفصيل المعدل الطبيعي لتساقط الشعر يومياً
هل يوجد زيت ينبت الشعر في الفراغات للرجال؟
لا، لا يوجد زيت ينبت الشعر في الفراغات للرجال بشكل مثبت علميًا، خاصة في حالات الصلع الوراثي، في حالات ظهور الفراغات نتيجة للصلع الوراثي، فإنه لا يوجد حل مشكلة فراغات الشعر للرجال نهائي إلا بزراعة الشعر وفقاً لتجربتي مع فراغات الشعر
أما بعد استشارة الطبيب، إذا قال الطبيب أن هناك فرصة لنمو الشعر، فقد يوصي بحقن البلازما (PRP) أو أدوية مثل مينوكسيديل وفيناسترايد لمنع التساقط وتحفيز النمو في مراحل مبكرة فإنها قد تكون الحل المناسب
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
أحدث تقنيات إنبات فراغات الشعر من الجوانب للرجال
إذا كنت في المراحل الأولى من فراغات الشعر من الجوانب للرجال، يمكنك تجربة الحلول التالية تحت الإشراف الطبي المتخصص:
- المينوكسيديل : يعتبر بخاخ لعلاج فراغات الشعر لتوسيع الأوعية الدموية وتنشيط بصيلات الشعر، كما أنه أفضل بخاخ لانبات الشعر للرجال ولكن يجب أن يكون وفقًا لاستشارة الطبيب.
- حقن البلازما الغنية بالصفائح (PRP): تعمل على إمداد فراغات جوانب الرأس بعوامل النمو اللازمة لإعادة إحياء البصيلات.
- الخلايا الجذعية Stem Cells: علاج فراغات الشعر الجانبية الذي يعيد بناء نسيج البصيلة من الداخل.
العلاج النهائي لفراغات جوانب الشعر
تعتبر زراعة الشعر هي أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته للرجال، حيث يتم نقل بصيلات قوية من المنطقة المانحة لملء الفراغات عن طريق زراعة الشعر في الصدغين وإعادة تحديد زوايا الشعر الجانبية. تضمن تقنيات الاقتطاف والسفير في تركي كلينك إنباتاً دائماً يقضي على الصلع الوراثي ويمنحك أقصى كثافة للشعر المزروع بمظهر طبيعي 100%
وتوضح الصورة التالية نتيجة التخلص من فراغات الشعر من الجوانب بشكل نهائي في تركي كلينك
إذا كان لديك أي استفسار، لا تتردد في التواصل معنا لتحصل على تقييم أفضل الأطباء المتخصصين
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
الوقاية من ظهور فراغات الشعر من الجوانب للرجال
- التغذية اليومية: ركز على نظام غذائي غني بالبروتينات والحديد والزنك وفيتامين D، مثل اللحوم والخضروات الورقية والأسماك، لدعم نمو الشعر ومنع فقدان الشعر خاصة الفراغات الجانبية.
- تقليل التوتر اليومي: مارس الرياضة بانتظام أو التنفس العميق، حيث يقلل التوتر من هرمونات التساقط ويحمي جوانب الرأس.
- الإقلاع عن العادات الضارة: توقف عن التدخين وقلل الكحول تماماً، لأنها تعيق تدفق الدم إلى الفروة وتسرع الصلع الجانبي.
- تدليك الفروة المنتظم: دلك فروة رأسك بلطف يومياً لمدة 4 دقائق، لتحسين الدورة الدموية وتقوية الشعر من الجوانب.
- عناية لطيفة بالشعر: استخدم فرشاة أسنان عريضة وتجنب الشد أو الصبغات القاسية، للحفاظ على كثافة الشعر الجانبي دون تلف.
- المكملات الغذائية: خذ فيتامينات لمنع تساقط الشعر بعد فحص طبي، خاصة أوميغا-3، لتعزيز صحة بصيلات الشعر من الجوانب.
- العلاج الطبي المبكر: استشر أطباء متخصصين مثل أطباء تركي كلينك لوضع المينوكسيديل أو فيناسترايد، حيث يوقفان الفراغات الجانبية في المراحل الأولى بفعالية.
الأسئلة الشائعة حول فراغات الشعر من الجوانب للرجال
نُجيب في تركي كلينك على أكثر الأسئلة الشائعة عن فراغات الجوانب فيما يلي:
هل تنبت فراغات الشعر من الجوانب وحدها؟
لا تنبت فراغات الجوانب وحدها إذا كان السبب الصلع الوراثي، لأن بصيلات الشعر تضمر تدريجياً حتى تموت، أما إذا كان السبب عارضاً مثل نقص الفيتامينات أو التوتر، فقد يعود الشعر للنمو بعد علاج المسبب واستخدام محفزات البصيلات تحت إشراف طبي.
متى يكون تساقط الشعر من الجوانب خطيراً؟
يكون تساقط الشعر من الجوانب خطيراً ويستدعي التدخل الفوري إذا لاحظت انحسار خط الشعر الأمامي بشكل مستمر، أو ظهور جلد الرأس بوضوح في منطقة الصدغين، أو إذا كان التساقط مصحوباً بحكة وقشور شديدة، مما قد يشير لبداية صلع دائم.
هل الحلاقة بالموس تزيد من كثافة شعر الجوانب؟
خرافة أن الموس لإزالة الشعر يزيد من كثافته خرافة شائعة؛ الحلاقة بالموس لا تؤثر على بصيلات الشعر في الصدغين ولا تزيد الكثافة، لأنها تقص الجزء الخارجي من الشعرة فقط ولا تعالج جذور الفراغات الجانبية، الحل الحقيقي لزيادة الكثافة هو التغذية السليمة أو زراعة الشعر في حالات الفراغات الكاملة.
كيف أعرف أن فراغات الجوانب صلع وراثي؟
يمكنك معرفة ذلك إذا كان التساقط يتخذ شكل حرف (M) ويتطور ببطء مع مرور الوقت، مع وجود تاريخ عائلي للصلع. في هذه الحالة، يبدأ الشعر في منطقة الجوانب بالترقق والتحول لشعر وبري خفيف قبل أن يختفي تماماً.
بعد أن تعرفنا على كل ما يخص فراغات الشعر من الجوانب للرجال، لا تنتظر حتى تفقد خط شعرك بالكامل، ابدأ الآن باستشارة خبراء تركي كلينك لاستعادة كثافة جوانب شعرك وضمان نتيجة طبيعية تدوم مدى الحياة
ارسل لنا استفسارك على الواتس اب
تعرف على: علاج تساقط الشعر الوراثي
